Disse muskløse gutter handler om rå styrke, når de hamrer løs på træningsbænke eller i omklædningsrum. Deres årer buler, mens de knepper med vild energi. Nogle scener bruger endda håndvægte som frække rekvisitter for ekstra gejle vinkler. Du kan mærke sveden dryppe under de lange, intense kneppeture.