חולדות חדר כושר משתוללות עם לסבית אקרובטית, מתגרות בכושר שלהן ומספקות את רצונותיהן עם אצבעות, ליקוקים ופעולה של כוס לפה.
קבוצה של יפהפיות גמישות מתכוננות לתצוגה מטרפת של אתלטיות ואירוטיקה, ולוקחות את האימון שלהן לרמה חדשה לגמרי. הקוסמים המפתים האלה, עם הדמויות ללא רבב והעור החלק שלהם, דוחפים את גבולות החושניות במהלך סשן הכושר שלהם. הפעולה מתחילה בהתגרות מגרה, כשאחת הסירנות המהממות עובדת את דרכה במיומנות במורד גופו של בן זוגה, מלקקת וטועמת כל סנטימטר מהכוס המגולח בצורה מושלמת. הציפייה נבנית כשהם עוסקים במשחק כוס נלהב, אצבעותיהם רוקדות על הדגדגן הפועם שלהם, שולחות גלי עונג זורמים בעורקיהם. המצלמה לוכדת כל פרט, החל מהלחות הנוצצת ועד לתנועות הגליות של גופם. השיא של האימון שלהם הוא עדות לרצונם המשותף, כשהם מביאים אחד את השני לשיא מצטמרר, גופם שזור באקסטזה של סיפוק הדדי.