تحدي اليوغا لـ Julie v Earths: يوم 30 من تحدي Gpp مع الكثير من التدريب

dislike

0% 0 votes

Thanks for voting

تحدي اليوغا لجولي في الأرض هو جزء من تحدي Gpp، وهي مستعدة لدفع نفسها إلى الحد الأقصى. استعد لبعض التدريب المكثف حيث تمارس الرياضة في الطبيعة.

02-10-2022 10:08

nil

Anonymous

nil

مسابقة عارية في الخارج ألعاب جميلة عارية يوغا رياضة

اليوم الثالث من تحدي Gpp هو تمرين اللياقة البدنية. جولي في الأرض تتعامل مع التحدي بالكثير من التدريب والتمدد، حيث تعرق في مختلف وضعيات اليوغا. إنها عارية طوال الجلسة بأكملها، تعرض وجهها الجميل وجسمها المشدود. كجزء من المسابقة، يجب على جوليا إكمال كتاب تمرين يتضمن بعض رفع الأثقال الخفيف وتمارين أخرى. يتحدى هذا المشاهدين لمعرفة مقدار ما يمكنهم رفعه دون استخدام أرجلهم أو أذرعهم. إنه تحدٍ صعب، ولكن جولي تثبت أنها أكثر من قادرة على التعامل معه. يعطي مدربها الكثير من التعليمات، ويعطيها نصائح للشكل والتقنية المناسبين. بشكل عام، هذا الفيديو طريقة رائعة لقضاء صباح للاستعداد ليوم صعب في العمل.

فيديوهات ذات علاقة