تعليمات الاستمناء هي امرأة مهيمنة تظهر مهاراتها في لعب الملابس الداخلية والاستمناء. تعطي المشاهدين تعليمات حول كيفية إرضاء نفسها أثناء ارتدائها لنفس الزي.
يتميز الفيديو بامرأة ترتدي سروال داخلي، تشعر بالمتعة بطرق مختلفة. تبدأ بإعطاء تعليمات حول كيفية تدليك قضيبها أثناء ارتداء السراويل الداخلية. بينما تستمر في إغاظة وإرضاء نفسها، تبدأ في لمس نفسها بشكل أكثر كثافة، وتئن بالمتعة عندما تقرب نفسها من النشوة الجنسية. يصبح جسدها مثارًا ورطبًا، وتستخدم أصابعها لتحفيز كسها، الرطب بالفعل وجاهز للمزيد. تكبير الكاميرا عن قرب، وتظهر كل تفصيلة من جسدها وهي تستمني، وتبني إلى ذروة متفجرة. هذا الفيديو مثالي لأولئك الذين يستمتعون بموضوعات BDSM والسيطرة النسائية، وكذلك أولئك الذين يقدرون جمال أجساد النساء في كل مجدهم. إنه استكشاف لعوب وحميم للمتعة الذاتية، مع التركيز على استكشاف الذات من خلال العادة السرية والهرج.