動画は、新年齢ヨガの先生とヨガに興じる若くてフィットネスの個人グループを特集しています。参加者は全員10代と義理の娘で、自分の体についてもっと学び、練習を通じて最大の快楽を達成する方法を熱心に学んでいます。インストラクターは、何年も練習を続けており、自分が何を望んでいるかを正確に知っている新年齢ヨガ教師です。彼女は生徒にストレッチやポーズを与えることから始め、それを日課に取り入れます。セッションが進むにつれて、生徒はますます興奮し、お互いの性行為に従事し始めます。様々なおもちゃやテクニックを使って、交互に快楽を与え合います。深呼吸やたくさんのストレッチなど、さまざまな体位やテクニックを生徒が探求しながら指導は続きます。ビデオは、3人の参加者全員が一緒にオーガズムに達し、疲れ果てていますが、激しいトレーニングで満足しています。.