Julia mot jordene Gpp-utfordring dag 11: Trening for fleksibilitet og benstyrke

Julia V. Earth tester fleksibiliteten og benstyrken hennes under Gpp Challenge Day 11. Hun viser frem bena og leker med dem for kameraet. Etter hvert som hun blir mer komfortabel, strekker hun seg ut ved å bruke forskjellige øvelser som yoga og pilates. Den fleksible kroppen hennes blir enda mer imponerende når hun fortsetter å jobbe på de svake områdene sine, inkludert setemusklene og magemusklene. Til slutt svetter hun og svetter mens hun ikke har på seg annet enn et kort skjørt og joggesko. Med hver bevegelse forbedrer hun fleksibiliteten og beinstyrken, og gjør det klart at hun kan ta på seg enhver utfordring på hodet. Denne videoen er perfekt for de som liker å se fleksible kvinner engasjere seg i fysisk trening og treningsutfordringer.