Dag 11: Training voor flexibiliteit en benensterkte

De video laat Julia V. Earth zien in een Gpp Challenge Day 11 uitdaging die is ontworpen om haar flexibiliteit en beensterkte te testen. Ze begint naakt, pronkt met haar benen en speelt ermee voor de camera. Naarmate ze comfortabeler wordt, begint ze zichzelf uit te rekken met verschillende oefeningen zoals yoga en Pilates. Haar flexibele lichaam wordt nog indrukwekkender terwijl ze blijft werken aan haar zwakke gebieden, waaronder haar bilspieren en buikspieren. Tot slot neemt ze dingen mee naar buiten, zwetend en zweet opwerkend terwijl ze niets anders draagt dan een kort rokje en sneakers. Met elke beweging verbetert ze haar flexibiliteit en Leg Strength, waardoor duidelijk wordt dat ze elke frontale uitdaging aan kan. Deze video is perfect voor wie geniet van die flexibele vrouwen die zich bezighouden met fysieke training en fitnessuitdagingen.